婚活ガイドブック 19/29

表情、声、姿勢のポイント

出会いのチャンスはいつ訪れるかわからないものです。だからこそ素敵な出会いがあった時には、その機会を確実にものにすることが重要になります。お見合いや婚活において、第一印象はとても大切です。有名な心理学の「メリビアンの法則」というのご存知でしょうか。この法則では人の印象は出会って3秒で決まると言われています。それだけ目から入ってくる情報が多いということです。相手に好印象を持ってもらうためにはどのようなことに気をつけるべきか、どうすれば第一印象で相手に良く思ってもらえるかのポイントを紹介します。

第一印象を良くするには笑顔が大切だとよく言われますが、自然な笑顔は案外難しいものです。コツとしては口角を上げて軽く微笑むようにするのが良いです。目は目尻を下げて優しい感じにしましょう。お見合いの前には、鏡で自分の顔を見ながらしっかり練習をしておきましょう。声はできるだけはっきりと出すようにしましょう。特に女性はお見合いの時に声がとても小さくなってしまうことがあります。お相手にしっかり聞こえるような声で挨拶しましょう。首だけお相手に向けて話すのはあまり印象が良くないです。上半身全体を相手に向けて姿勢をピンと伸ばして、最初にお相手の目をしっかり見てお話ししましょう。緊張してしまうかもしれませんが、下ばかり見て、うつむいた感じですとお相手からの印象はあまり良くありません。